刺さる様な　　　　　　　　　　
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危険な暑さの　京都　です


　　　　　 　　　　　　　　　　　
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そんな今朝は　山ウォーク




早朝から激暑





今年も産まれていた様





湿度高め





夏の1ページ





ラジオ体操始まる

　　本題よ～！！


さて、猛暑つづく日本列島

こんな時は、暑さに負けぬよう

しっかり食べなきゃね





オヤジの場合は、肉を食う～





今回は、ハンバーグ＆ステーキ





いつもの宇治店にもサラダバー登場





サラダもガッツリ食べます

スープもね～





100％ビーフのハンバーグ





肉々しくて最高ぅ～





あっという間に完食

しっかり食べて猛暑を乗り切りましょう


太る　オヤジ 　　
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今日のミニィちゃん





ハンバーグ～

これでお願い、ミニィちゃん