くもり空
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雨が降ったり止んだりの 京都 です
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そんな今朝も 山ウォーク
朝日があった朝
今年最後のセミかな？
視界まずまず
お腹がパンパンでした
さて、楽天から届いた荷物
中身は？
パンダじゃなくて
こんなの・・・
プッシュアップバー
こんな風に使う物です
しかし、オヤジはコレを使って
逆立ちがしたいんです
程遠い オヤジ
お忘れの方は
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今日のミニィちゃん
ケガしなや、オヤジ
何時になるやら、ミニィちゃん
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jube ほんま怪我せんといてくださいね〜〜。
jube さんへ
ロンゲのオヤジ はい、しっかり鍛えてからにします (苦笑
hana これ、病院で仕事してた頃に患者さんのリハビリで使いましたわ～(≧∀≦)ノ けっこう疲れるやつ(笑)
hana ちゃんへ
ロンゲのオヤジ えっ、リハビリで逆立ちそてた？ (笑
ジム以外でも鍛えなきゃ～
この記事へのコメント
ほんま怪我せんといてくださいね〜〜。
2019/10/08(Tue) 17:31 | URL | jube #t5k9YYEY[ 編集]
はい、しっかり鍛えてからにします (苦笑
2019/10/08(Tue) 19:04 | URL | ロンゲのオヤジ #-[ 編集]
これ、病院で仕事してた頃に患者さんのリハビリで使いましたわ～(≧∀≦)ノ けっこう疲れるやつ(笑)
2019/10/08(Tue) 20:00 | URL | hana #-[ 編集]
えっ、リハビリで逆立ちそてた？ (笑
ジム以外でも鍛えなきゃ～
ジム以外でも鍛えなきゃ～
2019/10/09(Wed) 14:26 | URL | ロンゲのオヤジ #-[ 編集]
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