早朝から

ランキングに


雨が降る 京都 です






そんな今朝は、雨でウォーキング中止

さて、ジム通い始めて半年超のオヤジ

筋トレと併用してプロテインも飲んでます

このイチゴミルクは、前に飲んでいたヨーグルト味より

粉がサラサラしていてダマになり難い

大して筋肉も付いてないのに

性懲りもなく買い増し

今回の味は?

ココアミルクとミルクティー風味
また、レポしますね
懲りない オヤジ

お忘れの方は



今日のミニィちゃん

これ位の胸筋つけなきゃ~
羨ましいよ、ミニィちゃん

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jube ミニィちゃん、着痩せしてますが、ムッキムキですもんね〜〜(賛美)。ミルクティー味もココアもふつうに美味しそうです(涎)
jube さんへ
ロンゲのオヤジ ミニィちゃん筋肉モリモリですよ
年取って少し落ちましたが・・・
最近は、お茶感覚で飲んでます
この記事へのコメント
ミニィちゃん、着痩せしてますが、ムッキムキですもんね〜〜(賛美)。ミルクティー味もココアもふつうに美味しそうです(涎)
2019/10/24(Thu) 17:24 | URL | jube #t5k9YYEY[ 編集]
ミニィちゃん筋肉モリモリですよ
年取って少し落ちましたが・・・
最近は、お茶感覚で飲んでます
年取って少し落ちましたが・・・
最近は、お茶感覚で飲んでます
2019/10/24(Thu) 18:04 | URL | ロンゲのオヤジ #-[ 編集]
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